А ведь это не просто начинать всё вновь. ..
Нога потихоньку приходит в норму, с каждой тренировкой всё меньше беспокоет меня.
Выходя из дома я сказал себе "Жек, сегодня бежим полчаса! Понял? Следи за таймером."
Через 10 мин ноги начали лениться, тк забились молочной кислотой (м/к), но что я мог тут предпринять? Хочешь - значит должен!
Хотя это не просто в 20ти градусный мороз. .. Меня утишала только музыка в плеере и. ...
НОВИНКА! Сопли со вкусом солёного льда-да-да-да!!)
Вернулся домой с улицы как из бани вылез, тело горит - одежда промокла. ..
Комментариев нет:
Отправить комментарий